Saat menyiapkan menu MPASI 6 bulan pertama, buah-buahan wajib dijadikan salah satu menu wajib untuk Si Kecil ya, Moms. Selain sebagai sumber vitamin dan mineral untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil, buah-buahan juga memiliki citarasa manis dan segar dalam tingkatan yang berbeda-beda, sehingga dapat memperkaya referensi rasa pada indera pengecapnya.
Meski begitu, Moms juga harus teliti dalam memilih buah-buahan untuk MPASI Si Kecil. Pasalnya, tak semua jenis buah cocok untuk MPASI. Jadi, pastikan jenis buah yang dipilih cocok untuk si Kecil yang sedang belajar mengenal berbagai macam rasa.
Buah yang aman dan kaya manfaat
Lalu, jenis buah apa saja yang baik dikonsumsi Si Kecil? Dua di antaranya adalah apel dan stroberi. Loh kenapa dengan dua buah itu? Kalau apel kaya akan serat, vitamin dan mineral, seperti kalium, fosfor, kalsium, dan magnesium. Dan yang terpenting, apel tidak menyebabkan alergi pada bayi. Sedangkan stroberi, unggul dalam hal kandungan antioksidan dan vitamin C ya, Moms.
Untuk memperkaya citarasa dan meningkatkan manfaatnya, Moms bisa berkreasi membuat MPASI yang dibuat dari kombinasi apel dan stroberi. Paduan citarasa manis buah apel dan rasa asam segar buah stroberi akan membuat momen makan si Kecil jadi makin menyenangkan.
Eksplorasi dalam menyajikannya
Tapi bagaimana ya cara terbaik menyajikan buah untuk Si Kecil? Beda anak dan beda umur, akan beda caranya ya, Moms. Saat Si Kecil baru mulai beralih ke MPASI, maka buahnya perlu dibuat dengan tekstur puree atau mashed.
Sedangkan, kalau ia sudah berusia 8 bulan ke atas, berarti Si kecil sudah naik tekstur MPASI, maka pemberian buah potong lebih disarankan dibandingkan memberinya puree buah. Ini karena buah potong berfungsi seperti finger food yang membantu melatih melatih kemampuan motorik halus Si Kecil dalam menjimpit, menggenggam benda kecil, dan memasukkan makanan ke dalam mulut.
Camilan yang gak kalah hebat dari Promina
Selain membuatnya dari buah segar, Moms juga bisa memberikan Promina Puffs Strawberry Apple yang praktis dimakan Si Kecil kapan saja dan di mana saja. Dibuat khusus untuk Si Kecil dari beras, gandum, dan buah asli, Promina Puffs Strawberry Apple tidak membuatnya tersedak, karena teksturnya yang mudah lumer di mulut, dan juga mudah digenggam, sehingga dapat melatih motorik halus si kecil.
Soal kandungan gizinya, Promina Puffs Strawberry Apple diperkaya 7 vitamin, omega 3 dan 6, kalsium, dan zat besi dengan porsi yang tepat untuk memenuhi nutrisi harian si Kecil. Jadi tepat secara tesktur, nutrisi, pilihan rasa, dan tahapan umur, Moms. Di Promina, kita menyebutnya EmPAT Te-PAT, yang memenuhi kriteria MPASI tepat.
Yuk Moms, kita mulai masukkan apel dan stroberi ke dalam jadwal makan MPASI 6 bulan Si Kecil dan seterusnya. Bisa dengan kreasi menggunakan bahan apel dan stroberi segar, atau bisa juga dengan Promina Puffs Strawberry Apple! Selamat mencoba, Moms!
