Di tengah turun naiknya penyebaran virus corona (Covid-19) dan kebijakan PPKM, pemerintah memberikan himbauan kepada masyarat untuk stay at home atau diam di rumah, guna menghindari penyebaran virus. Moms punya peran yang sangat penting banget nih, supaya Si Kecil tidak bosan saat tidak bisa pergi ke tempat-tempat favoritnya. Moms bisa manfaatkan momen ini sebagai waktu yang tepat untuk meningkatkan bonding bersama Si Kecil, yang tentu saja harus dibuat menarik dan penuh maanfaat ya.

Moms, bermain itu ternyata bukan sekedar aktivitas bergerak saja, tetapi juga hasil kerja dari berbagai sistem dan fungsi tubuh. Bagi Si Kecil, bermain merupakan aktivitas yang dilakukan secara spontan dan otomatis, yang tentunya menyenangkan baginya. Bermain juga merupakan media yang sangat penting untuk stimulasi perkembangan Si Kecil. Selain menyiapkan menu MPASI 6 bulan pertama dan seterusnya untuk melengkapi gizi Si Kecil, ia perlu dibiasakan bergerak, bermain, dan eksplorasi lingkungannya.

Nah, setelah kita tahu pentingnya bermain dan beraktivitas, Promina akan berikan contoh permainan yang bisa Moms lakukan bersama Si Kecil saat #stayathome seperti sekarang:

1. Bermain Bola dalam Keranjang (6 bulan keatas)

Di usia 6 bulan ke atas, Si Kecil sudah mulai bisa meraih dan mengambil benda, kemudian memindahkan benda dari satu tangan ke tangan lainnya dengan baik loh. Moms bisa ajak Si Kecil bermain bola dalam keranjang atau baskom besar. Selain menyenangkan, permainan ini dapat mengasah kemampuan motorik halus Si Kecil, kemampuan merangkak, kemampuan visual dan auditorinya juga. Yang perlu Moms lakukan adalah:

• Menyiapkan 2 keranjang / baskom kosong ukuran sedang dan beberapa bola dengan aneka warna.
• Isi satu keranjang dengan bola, dan biarkan keranjang lain tetap kosong.
• Letakkan kedua keranjang berhadapan
• Ajak Si Kecil memindahkan satu per satu bola dari keranjang yang penuh ke dalam keranjang yang kosong. Sambil Si Kecil memindahkan bola, Moms bisa menyebutkan warnanya ya.
• Lakukan kegiatan ini hingga seluruh bola berhasil dipindahkan ke dalam keranjang kosong.
• Jangan lupa berikan pujian ketika Si Kecil berhasil memindahkan bola ya Moms. Baik itu sesekali, hingga ia selesai memindahkan semua bolanya.

2. Smello (2 tahun keatas)

Sesuai dengan namanya, permainan ini bertujuan untuk mengembangkan kemampuan penciuman Si Kecil terhadap aroma.

• Moms cukup siapkan beberapa aroma berbeda, seperti jus lemon, jeruk, stroberi atau parfum wangi buah, silahkan sesuaikan dengan apa yang tersedia di rumah ya Moms.
• Kemudian, siapkan kartu bergambar buah, atau Moms juga bisa gambar buah - buahan di kertas dan bisa diwarnai bareng Si Kecil. Pastikan jumlah kartu bergambar sama dengan jumlah aroma yang Moms gunakan ya.
• Selanjutnya, minta Si Kecil untuk menghirup aroma yang sudah Moms siapkan, kemudian ajak Si Kecil untuk mengenali dan mengambil kartu sesuai dengan aroma tersebut, sambil Moms sebutkan juga nama buahnya.
• Jangan lupa untuk tes kemampuan Si Kecil dalam mengingat aroma dengan membiarkan Si Kecil memilih sendiri kartu buah sesuai dengan aroma yang sedang diciumnya ya Moms.

3. Bermain Jalan Setapak (3 tahun ke atas)

Permainan ini sederhana sekali nih Moms. Moms cuma perlu menyiapkan kurang lebih 8 kotak sepatu kosong, serta beberapa benda bertekstur seperti bola, kapas, pasir, karpet, beras. Cara bermainnya:

• Letakkan beberapa benda berbeda ke dalam masing - masing kotak sepatu dan deretkan kotak tersebut cukup dekat, supaya Si Kecil mampu melangkah dari satu kotak ke kotak lainnya.
• Buat jalur yang bervariasi dari posisi kotak (bisa disusun lurus, bisa juga seperti huruf S), ada yang sangat dekat dan ada yang berjarak cukup jauh, tapi masih bisa dijangkau oleh Si Kecil.
• Biarkan Si Kecil berjalan melangkah masuk ke dalam satu kotak sepatu ke kotak lainnya.

Nah, sederhana kan Moms permainannya? Namun manfaatnya tidak sederhana loh Moms. Selain Si Kecil bisa belajar kemampuan motor planning dengan mengira-ngira jarak antar kotak sepatu dan melewati jalur kotak tersebut, permainan ini juga membantu meningkatkan keseimbangan dan gerak Si Kecil. Persepsi raba terhadap berbagai tekstur benda juga dilatih melalui barang - barang yang Moms masukkan ke dalam kotak sepatu.

4. Bermain Jejak Kaki (4 tahun keatas)

Permainan satu ini bertujuan untuk melatih motorik kasar Si Kecil. Dengan melatih keseimbangan, koordinasi mata dan kaki, serta mengenalkan warna, sehingga membantu meningkatkan kemampuan visual dan auditori dalam mendengarkan perintah.

• Moms perlu menyiapkan gambar jejak kaki dan tangan. Bisa dibuat dari kertas berwarna yang digunting, lalu ditempel, atau bisa juga dengan digambar tangan.
• Kemudian tempelkan gambar tersebut pada lantai, dengan membuat jejak kaki yang harus diikuti. Jangan lupa gunakan berbagai warna ya Moms.
• Selanjutnya sebelum memulai permainan, Moms bisa berikan sebuah cerita kepada Si Kecil, misalnya berpetualang di hutan.
• Mintalah Si Kecil untuk meletakkan tangan dan kakinya pada jejak yang sudah dibuat (tangan di gambar jejak tangan, kaki di gambar jejak kaki).
• Biarkan Si Kecil untuk berjalan atau menari mengikuti jejak tersebut, sambil diiringi cerita kalau ia sedang bertualang, mencari harta karun, dan sebagainya.

Dengan permainan ini, Si Kecil bisa terlatih dalam mengenali bentuk, koordinasi tangan, mata, dan kaki, pengenalan warna, serta bisa melatih imajinasinya.

Nah, itu beberapa ide seru dari Promina yang bisa Moms lakukan bersama Si Kecil di rumah. Selamat mencoba, jangan lupa ajak Si Kecil untuk membereskan peralatan dan mainan yang digunakan setelahnya ya Moms.

Sumber: