Banana Puding Biscuit

Susu sebagai sumber protein dan kalsium, dan pisang sebagai sumber serat dan kalium.

Hidangan ini memberikan zat gizi yang sesuai untuk makanan selingan sehingga sangat baik untuk menunjang pertumbuhan, kesehatan tulang, syaraf, otot dan pencernaan.


Bahan :

4 keping Promina Biskuit Arrowroot Rasa Susu

25 g pisang ambon

100 ml ASI atau pengganti ASI

1 sdt gula pasir

¼ bungkus agar-agar bubuk berwarna putih

½ sdt vanili

125 cc air putih matang


Cara membuat :

1. Blender pisang dengan ASI atau pengganti ASI hingga halus.

2. Masukkan dalam panci, tambahkan air, agar-agar, gula pasir, masak sambil di aduk hingga mendidih.

3. Tuang ke dalam cetakan yang telah berisi Promina Biskuit Arrowroot Rasa Susu.

4. Siap disajikan untuk dua porsi (dapat dikonsumsi dalam waktu dua kali makan selingan)


Kandungan Gizi:

Energi dan Zat Gizi

Jumlah

% Angka Kecukupan Gizi (AKG) yang dianjurkan sehari

Energi (kkal)

119

10

Protein (g)

2.7

10

Lemak (g)

4.4

10

Asam lemak Omega 3 dan Omega 6 (g)

0.8

10

Karbohidrat (g)

17.6

11

Asam folat (ug)

4.9

3

Vitamin B12 (ug)

0.3

35

Fe / zat besi (mg)

2.0

24

Zink (mg)

0.5

12